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Dein Mental Health Guide

alles, was du für deine mentale Gesundheit brauchst : 12 Bausteine für ein gesundes Leben

Verfasser: De Marné, Dominique

Verfasserangabe: Dominique de Marné

Jahr: 2025

Verlag: München, Knesebeck

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Barcode: 65250040	Standorte: Mcl De M	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Der "Mental Health Guide" bietet praxisnahe Ansätze zur Förderung der psychischen Gesundheit. Mit klaren Strategien zur Stressbewältigung, emotionalen Resilienz und positiven Denkmustern hilft das Buch, mentale Stärke zu entwickeln und das eigene Leben in Balance zu bringen.

Rezensionen

Details

Verfasser: De Marné, Dominique

Verfasserangabe: Dominique de Marné

Jahr: 2025

Verlag: München, Knesebeck

Systematik: Mcl

Interessenkreis: Ratgeber - Persönlichkeit

ISBN: 9783957289353

Beschreibung: Deutsche Originalausgabe, 239 Seiten, Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch