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Die 1 % Methode

minimale Veränderung, maximale Wirkung : mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen

Verfasser: Clear, James

Verfasserangabe: James Clear ; aus dem amerikanischen Englisch von Annika Tschöpe

Jahr: 2020

Verlag: München, Goldmann

Reihe: Goldmann; 17858

Sachbuch

verfügbar

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Inhalt

James Clears Ansatz: Werde dir deiner Gewohnheiten bewusst und verändere bzw. optimiere einzelne davon. Die Summe aller kleinen Veränderungen wirkt sich dann positiv auf dein Leben aus.

Rezensionen

Details

Verfasser: Clear, James

Verfasserangabe: James Clear ; aus dem amerikanischen Englisch von Annika Tschöpe

Jahr: 2020

Verlag: München, Goldmann

Systematik: Mcl

Interessenkreis: Leben, Krisen, Psychologie

ISBN: 9783442178582

Beschreibung: 1. Auflage, deutsche Erstausgabe, 365 Seiten, Illustrationen, Diagramme, schwarz-weiß

Reihe: Goldmann; 17858

Beteiligte Personen: Tschöpe, Annika

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Atomic habits

Abweichender Titel: Die Ein Prozent Methode

Mediengruppe: Sachbuch