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Für die Stillzeit

jetzt das Richtige essen! ; lauter köstliche Gerichte fürs Wohlbefinden von Mutter und Baby ; mit praktischen Tips und Rat bei Stillproblemen ; jedes Rezept in Farbe
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Cramm, Dagmar von
Verfasserangabe: Dagmar von Cramm
Jahr: 1993
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU-Küchen-Ratgeber
Mediengruppe: Sachbuch
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Barcode: 65220724 Standorte: Vcm 1 Cram Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ein ausführlicher theoretischer Teil informiert über die körperlichen Veränderungen nach der Geburt und die optimale Ernährung der stillenden Mutter. Tabellen geben eine Übersicht über wichtige Nährstoffe, Tagesbedarf und Vorkommen. Eine "Mütter-Kur" mit Auswahlgerichten, die sich aus 8 verschiedenen Ernährungsblocks zusammensetzen, erleichtert das Abnehmen zum Ende oder nach der Stillzeit. Bei sämtlichen Gerichten, die sich für alle Mahlzeiten, zum Naschen zwischendurch und auch für Gäste eignen, sind die Zubereitungszeiten, Kalorien/Joule und Nährstoffe angegeben, zusätzlich findet sich ein Hinweis auf die enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe. - Allen Bibliotheken empfohlen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Cramm, Dagmar von
Verfasserangabe: Dagmar von Cramm
Jahr: 1993
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcm 1
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Medizin
ISBN: 3-7742-1878-1
Beschreibung: 1. Aufl., 64 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Reihe: GU-Küchen-Ratgeber
Schlagwörter: Ernährung; Kochbuch; Stillen; Stillperiode
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Fußnote: Umschlagt.
Mediengruppe: Sachbuch