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Der neue Körperführerschein

Bewegung - Ernährung - Lebensqualität

Verfasser: Auer, Joachim

Verfasserangabe: Joachim Auer

Jahr: 2019

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

verfügbar

Exemplare

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Barcode: 65242614	Standorte: Ybk 8 Auer	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Fundierter, reich illustrierter Fitness- und Gesundheitsratgeber, dessen Konzept des "Körperführerscheins" auf den drei Säulen Bewegung, Ernährung und Entspannung basiert. Er enthält viele Übungen und Tipps für eine gesündere Lebensweise.

Rezensionen

Details

Verfasser: Auer, Joachim

Verfasserangabe: Joachim Auer

Jahr: 2019

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Links: http://cover.ekz.de/9783840376269.jpg (E-Ressource)

Systematik: Ybk 8

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-8403-7626-9

2. ISBN: 3-8403-7626-2

Beschreibung: 259 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß

Sprache: de