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Wand-Pilates

topfit in 28 Tagen

Verfasser: Pellegrini Brunini, Marine

Verfasserangabe: Marine Mea

Jahr: 2025

Verlag: Königswinter, Heel

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Barcode	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Barcode: 65249995	Standorte: Ybk 85 Pell	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Fitness-Ratgeber zum Wand-Pilates als figurformendes Training, insbesondere für Sport-Einsteiger*innen. Mit Ernährungs-Tipps und einfach zu benutzendem 28-Tage-Programm im eigenen Zuhause und ohne Geräte umsetzbar. Mit vielen Illustrationen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Pellegrini Brunini, Marine

Verfasserangabe: Marine Mea

Jahr: 2025

Verlag: Königswinter, Heel

Systematik: Ybk 85

Interessenkreis: Ratgeber - Sport

ISBN: 9783966649124

Beschreibung: 175 Seiten, Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch