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5 Tage schlemmen, 2 Tage fasten

entspannt abnehmen ohne zu hungern

Verfasser: Dowden, Angela

Verfasserangabe: Angela Dowden

Jahr: 2014

Verlag: München, Dorling Kindersley

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Barcode	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Barcode: 65235693	Standorte: Vcl 3 Dowd	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Die 5:2 Diät sieht vor, dass an 5 Wochentagen normal gegessen und an 2 Tagen mit 500 bzw. 600 kcal gefastet wird. Die Autorin bietet einen 4-Wochen-Fastenplan, Listen von Snacks mit 50 oder 100 kcal und schließlich Rezepte für Zwischenmahlzeiten während der Fastentage.

Rezensionen

Details

Verfasser: Dowden, Angela

Verfasserangabe: Angela Dowden

Jahr: 2014

Verlag: München, Dorling Kindersley

Links: http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783831024827 (E-Ressource), http://cover.ekz.de/9783831024827.jpg (E-Ressource)

Systematik: Vcl 3

Interessenkreis: Ratgeber - Essen und Trinken, Diät

ISBN: 978-3-8310-2482-7

2. ISBN: 3-8310-2482-0

Beschreibung: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Sprache: de

Originaltitel: The 5:2 fasting cookbook

Fußnote: Aus dem Engl. übers.

Mediengruppe: Sachbuch