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Die Power-Formel

nur 30 Minuten pro Tag, ohne Geräte, wo immer du bist
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Santoro, Marco; Brüggemann, Gela
Verfasserangabe: Marco Santoro ; Gela Brüggemann
Jahr: 2015
Verlag: München, Südwest-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
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Barcode: 65237265 Standorte: Ybk 31 Sant Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Fitness ohne Geräte: Ein motivierender Ratgeber mit verständlich dargestellten Übungen inklusive Rezepten.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Santoro, Marco; Brüggemann, Gela
Verfasserangabe: Marco Santoro ; Gela Brüggemann
Jahr: 2015
Verlag: München, Südwest-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 31
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 978-3-517-09316-1
2. ISBN: 3-517-09316-5
Beschreibung: 1. Aufl., 175 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Ausdauertraining; Gesunde Ernährung; Gewichtsabnahme; Muskeltraining; Ratgeber; Übungssammlung
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Sprache: de
Mediengruppe: Sachbuch