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Mein Fitness-Tagebuch

Training für jeden Tag

Verfasser: Wittkowsky, Peter; Storm, Frederik

Verfasserangabe: Peter Wittkowsky ...

Jahr: 2014

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Barcode	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Barcode: 65237006	Standorte: Ybk 8 Witt	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Trainingsprogramm im Tagebuchstil mit Übungen, die immer schwieriger werden. Sie werden ohne oder mit wenigen Hilfsmitteln durchgeführt, ausführlich per Foto gezeigt und aus sportwissenschaftlicher und medizinischer Sicht kommentiert. Für jedermann geeignet.

Rezensionen

Details

Verfasser: Wittkowsky, Peter; Storm, Frederik

Verfasserangabe: Peter Wittkowsky ...

Jahr: 2014

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Links: http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783613507807 (E-Ressource), http://cover.ekz.de/9783613507807.jpg (E-Ressource)

Systematik: Ybk 8

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund, Sport

ISBN: 978-3-613-50780-7

2. ISBN: 3-613-50780-3

Beschreibung: 1. Aufl., 143 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Schlagwörter: Fitnesstraining; Übungssammlung

Beteiligte Personen: Feyer, Nadine

Sprache: de

Mediengruppe: Sachbuch