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Stress muss nicht sein

Verfasser: Brockert, Siegfried

Verfasserangabe: Siegfried Brockert

Jahr: 2000

Verlag: Weyarn, Seehamer

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Barcode: 65218336	Standorte: Mcl 3 Broc	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Mithilfe von Stress-Tests und Situations-Check-Listen kann das persönliche Stresspotential in Beruf und Freizeit ermittelt werden und so durch Mobilisieren der eigenen Selbstregulationskräfte angemessen reagiert werden.

Rezensionen

Details

Verfasser: Brockert, Siegfried

Verfasserangabe: Siegfried Brockert

Jahr: 2000

Verlag: Weyarn, Seehamer

Systematik: Mcl 3

Interessenkreis: Psychologie

ISBN: 3-934058-53-1

Beschreibung: 176 S.

Schlagwörter: Ratgeber; Stressbewältigung

Mediengruppe: Sachbuch